(资料图)

1、腰椎间盘突出症是一种相对较轻的腰椎间盘突出综合征。

2、这种情况是髓核突出，但纤维环未破，对神经的压迫比较轻。

3、对于这种情况的治疗，首选是保守治疗。

4、急性期一般建议卧床休息。

5、然后可以做腰部的理疗，也可以考虑牵引疗法。

6、如果疼痛明显，还可以考虑口服非甾体类消炎镇痛药物或者服用卢丹通督片，或者贴万通筋骨膏，或者去医院中医科进行针灸、按摩等治疗。

7、除了这些治疗之外，你还需要平时养成良好的姿势习惯，坚持做保健操，比如飞燕。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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